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5 persönliche Schlüssel 
um konsequent und mutig Ihren beruflichen Weg zu gehen

einfach sein

🔹 Authentisch, facettenreich und situativ treffend kommunizieren
Entwickeln Sie ein Gespür, was Sie kommunikativ wann, mit wem, wie machen können.

🔹 Berufliche Veränderung proaktiv gestalten & klare Entscheidungen treffen
Den richtigen Weg und den nächsten konsequenten Schritt für Sie und Ihre Lebenslage finden und gehen.

🔹 Konflikte als Chance
Erkennen und durschauen Sie Muster, verstehen Sie Konfliktdynamiken tiefer und bleiben Sie proaktiv & souverän.

🔹 Körperliche Stärke & Vitalität steigern
Athletisch, dynamisch, kraftvoll- aussehen und fühlen
Gezieltes, zeiteffizientes Training, bewusste Ernährung und nachhaltige Gewohnheiten.

🔹 Stressresistenz, Selbstregulation & Gelassenheit entwickeln
Unabhängig von Ihren Kompetenzen und Fähigkeiten liegt einer der zentralen Schlüssel für nachhaltige Zielerreichung in Ihrer Fähigkeit, sich selbst zu regulieren.

Ablauf
1:1 Systemisches Coaching

online | in Garmisch | nach Absprache

Coaching Location Garmisch

Ihre ganz persönliche Session – individuell und flexibel:

  • Online: Für maximale Flexibilität biete ich Ihnen ortsunabhängige Sitzungen via Zoom.

  • In Garmisch: Unsere Session beginnt an einem der ältesten Häuser von Garmisch. Wir binden die atemberaubenden Natur nach Bedarf mit ein.

  • Nach Abstimmung: Je nach Sinnhaftigkeit kann eine Coaching Session auch bei Ihnen im Büro stattfinden- lassen Sie uns sprechen.

Vollumfängliche Betreuung

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Quick Impact –
Akut-Coaching
(wenn’s brennt)
55 min

✔ kurzfristige Einzelsitzung 

via Telefon oder Zoom​

✔ Schnelle Klarheit, Regulierung und Aufgeräumtheit in akuten Drucksituationen.

Perfekt für: Job-Interview steht unmittelbar bevor, Kritikgespräche, Gehaltsverhandlung, akute Konflikte & Entscheidungen.

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Neuorientierung, Klarheit schaffen,
Persönlichkeitsprofil schärfen
4-6 Wochen

✔ was macht mich als Persönlichkeit aus?

✔ wo will ich beruflich hin?

✔ wo liegen meine zwischenmenschlichen Bedürfnisse?

✔ wo liegen meine Stärken?

✔ wie schaffe ich es, im entscheidenden Moment

  • die Ruhe zu bewahren 

  • meine PS auf die Straße zu bringen

  • Grenzen zu setzen

Perfekt für: Berufliche Veränderung, mittel-langfristige Entscheidungsfindung, Erhöhung der situativen Kommunikation-, Konflikt-, und Selbstregulierung- kompetenz
✔ Inklusive: Coaching-Report mit Flipchart-Fotos, Notizen & Impulsen

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langfristige Ausrichtung, innere Ruhe, mentale Stärke & echtes Wohlbefinden.
12 Wochen+

✔ Innere Klarheit & emotionale Stabilität 
✔ Gelassenheit & tiefes Vertrauen 
✔ Glückseligkeit im Alltag spüren – ohne etwas leisten oder beweisen zu müssen
✔ Ihre Werte & wahre Ausrichtung leben – nicht nur funktionieren, sondern wirklich sein
✔ Tiefe Verbindung zu Ihrem Wesenskern & zu anderen – authentisch, frei & voller Lebendigkeit

Perfekt für: Tiefe Reflexion mehrerer Lebensbereiche, wertebasierte Entscheidungsfindung, authentische und nachhaltige Kommunikations-, Konflikt-, und Selbstregulierungs- kompetenz

✔ Inklusive: Coaching-Report mit Flipchart-Fotos, Notizen & Impulsen

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